Was ist Hypnosetherapie?


... einfach unverzichtbar



Hypnose, gehört in die Hände von gut ausgebildetem Fachpersonal.

Was ist klinische eriksonsch'e Hypnose?

Die Hypnosetherapie (nach Milton Erickson)  ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren. Sie erleichtert den Zugang zu Prozessen, die Erinnern, Lernen und Generieren fördern.

 

Mit Hilfe einer besonderen Form der Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Therapeuten gelangen Sie in einen Trance-zustand unterschiedlicher Tiefe. So können Sie sich auf einer anderen Bewusstseinsebene erleben: nicht rational und analytisch, sondern sinnesbezogen, intuitiv und anders als bei Entspannungsverfahren, unwillkürlich!

 

Was Trancezustand?

Trance bedeutet, die Aufmerksamkeit vom Alltagsgeschehen weg nach innen zu richten. In Trance ist es möglich, den eigenen Körper anders wahrzunehmen als im Wachbewusstsein. Viele Menschen berichten ausserdem über eine verbesserten Zugang zur eigenen Gefühlswelt.

Was man unter einer Trance tatsächlich verstehen kann, ist im Prinzip ein intensivierter konzentrativer Zustand. Jemand orientiert sich auf bestimmte Themenbereiche, die ihn gerade besonders interessieren, und das in einer so konzentrierten Form, dass er anderes, was ihn davon ablenken könnte, ausblendet. Das geht nicht nur im Schlaf, sondern zum Beispiel auch, während Sie mit offenen Augen reden oder wenn Sie spazieren gehen.


Gerade das ist es, was klinische Hypnose so interessant macht. Wie lassen sich diese Fokussierung, diese Prozesse, die unwillkürliches Erleben beeinflussen, in den ganz normalen Alltagskommunikationsprozess einbauen?

 

Grundsätzlich ist das Erlebnis der therapeutischen Trance für jeden Menschen verschieden.

 

Wie funktioniert eriksonsch'e Hypnosetherapie?

Die Trance wird auch dazu eingesetzt die Ursache einer Störung, z.B. eines unklaren Schmerzzustandes zu klären und deren lebensgeschicht-lichen Hintergrund zu untersuchen.

 

Inzwischen bestätigen Befunde der neurobiologischen Forschung (Hüther 1999, Roth 2006, Siegel 1999, 2003, 2006, Spitzer 2005, 2006) zusätzlich die Wirksamkeit und Notwendigkeit der Aktivierung nichtsprachlicher und ressourcenfokussierter Verarbeitungszugänge, um effektivere und nachhaltigere therapeutische Veränderungen bewirken zu können.

 

Verlauf der Behandlung

In einem ersten Gespräch werden die Anliegen besprochen. Wir vereinbaren ein realistisches Ziel unserer gemeinsamen Arbeit.

 

Das Gehirn denkt in Bildern und nicht in Worten. Daher erleben viele Klienten die Möglichkeit, mit Bildern arbeiten zu dürfen, als Entlastung, zu groß ist der Druck, über das manchmal Unsagbare reden zu müssen!

Auch weist die aktuelle Forschung auf eine geringe Wirkung von nur sprachlichen Interventionen, von Introspektion und Einsicht, hin.

 

Gerade deshalb sind Besonders die »nicht sprachlichen«, auf der Bild-Imaginations- und Körperebene ansetzenden Zugänge so hilfreich. Weiterhin kann auf diesen Ebenen auch das »Unaussprechbare« eher kommunizierbar und bearbeitbar werden. Unwillkürliche Prozesse werden angesprochen.

 

Was geschah im Gehirn?

Jede Krisensituation und jedes Erlebnis hat das Potenzial, die gewohnten Handlungs- und Problemlösemuster zu verändern und somit auch auf der Ebene der Repräsentation psychischen Erlebens im Gehirn neue synaptische Verschaltungen entstehen zu lassen.

 

Hüther (1999) beschreibt, wie wichtig es sein kann, weg von den gewohnten »Autobahnen im Gehirn« hinzufinden zu den viel abwechslungsreicheren Nebenstraßen oder gar Trampelpfaden des Erlebens, um in der Lage zu sein, auf Veränderungen im Leben reagieren zu können und nicht an ihnen zu zerbrechen oder zu verzweifeln.

 

Gerade durch das Bildhafte erleben einer "alternativen WAHRNEHMUNGS-Wirklichkeit", beruht der grosse Erfolg von klinischer Hypnotherapie. Neue synaptische Bahnen können geschaffen werden und zu "Autobahnen" werden. Mit diesem Hintergrund erweist sich reines "positives Denken" als unwirksam.

 

Bildung neue synaptische Verschaltungen im entstehen.

Werner Flütsch
Dipl. Hypnosetherapeut HS - 200 Lehrnstunden

Medizinische Ausbildung