Leicht anwendbare Selbsthilfeübungen runden das Behandlungskonzept ab. Die «Sanfte Chiropraktik» kann als eigenständige Therapieform oder in Kombination angewandt werden. Sie wird auf einer Matte oder Massageliege durchgeführt.
Die sanfte Chiropraktik unterscheidet sich im wesentlichen dadurch von der klassischen Chiropraktik, dass hier ohne Impuls gearbeitet wird und somit das Knochengewebe geschont wird. Wir sind der Meinung, dass Knochen, sprich Gelenke und Muskeln immer zusammen behandelt werden sollte. Denn, biomechanisch sind diese beide Elemente unzertrennbar. Es ist immer ein Muskel, der an einem Gelenk oder Wirbel zieht. Oft auch weit entfernt von dem Ort, wo der Schmerz auftritt.